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SS Sayem
Jun 13, 2022
In Interior Design Forum
平衡自由職業者和家庭既是挑戰也是機遇。幾年前,我開始了我的自由職業之旅,手机号码列表 受到第一個孩子的到來和成為自己老闆的想法的激勵。我一直很喜歡為自己工作的想法,所以我直接加入了!在這段自營職業的旅程中,我學到了很多東西——有些東西是艱難的。在這裡,我分享了最能幫助我在職業義務和家庭責任之間找到平衡的技巧。是的,手机号码列表 平衡是可能的!工作和家庭平衡圖1.制定時間表並堅持下去—媽媽工作和兒子玩插畫Fe Melo 的插圖當我開始我的自由職業生涯時,我很快發現制定工作時間表並承諾堅持下去是至關重要的。當你是自己的老闆時,這一天永遠不會結束,除非你說它會結束。 為了保持您的工作/生活平衡,設計理想的工作日是一個好主意,手机号码列表 決定您將工作多少小時以及何時工作。一定要考慮家庭義務(你的孩子什麼時候放學回家?你會為家人做晚飯嗎?你會得到任何外部幫助嗎?),自我保健(你需要鍛煉以保持身體強壯您的職責)和您的主要工作時間(您是在清晨還是在傍晚完成最佳工作?)。我通常在我兒子上托兒所的時候工作,手机号码列表 所以當他回來時我可以照顧他。有時,當他睡覺時,我也會嘗試多睡幾個小時。在您為工作預留的時間內工作很重要。即使您沒有很多項目,也要保持專業的能量流動——這意味著避免像滾動 Instagram 或趕上家務這樣的分心——花時間建立網絡或追求有助於發展您的業務的營銷或品牌項目。 99designs動畫Konstantin Kostenko 的動畫與朋友和家人溝通您的工作時間也很重要。當您為自己工作時,您所愛的人很容易認為您隨時可以進行社交活動。手机号码列表 他們可能會要求您在工作日見面共進午餐或喝咖啡,或進行一次大型談話。讓他們知道工作時間就是工作時間。不要害怕設定界限,並說“不”。2.知道什麼時候夠了—我仍在掌握這一點,並且可能會持續數年。對您承擔的工作量以及與客戶溝通的頻率進行限制是絕對必要的。手机号码列表 當您為自己工作時,從技術上講,工作日永遠不會結束。但相信我,半夜查看電子郵件會讓你筋疲力盡。知道何時停止很重要。不要超載。
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